Рідновір використовує Тіло та Здібності відчуттів як знаряддя для досягнення саморозуміння. Щоб розвинути свої здібності, їх потрібно максимально і всесторонньо використовувати.
Вправи для зміни свого світовідчуття у бік такого, яке було у наших предків.

Народ издавна наделял деревья и травы необыкновенными, могущественными свойствами. Травы использовались, как в лекарственных так и в магических целях. В основном сбор трав приходился на праздник Купалы. Ниже приводится краткий список трав из чародейского травника.